Prvo srečanje je namenjeno spoznavanju, razumevanju razlogov za prihod na svetovanje ter oblikovanju okvirnih ciljev svetovalnega procesa. Predstavim način dela in pristop, ki ga uporabljam, hkrati pa dobim vpogled v področja, zaradi katerih ste se odločili za svetovanje. Skupaj določiva smer nadaljnjega dela in se pogovoriva o morebitnih vprašanjih glede procesa.

Števila srečanj ni mogoče vnaprej natančno določiti, saj je odvisno od posameznikove situacije, ciljev in področij, ki jih želi obravnavati. Nekateri potrebujejo krajšo podporo pri določeni življenjski situaciji, drugi se odločijo za daljši proces osebnega razvoja ali obravnave težav, ki so prisotne že dlje časa. Potek svetovanja redno spremljava in ga prilagajava vašim potrebam.

Srečanja običajno potekajo na 14 dni, saj takšen razmik omogoča dovolj časa za razmislek, uporabo novih spoznanj v vsakdanjem življenju in postopno uvajanje sprememb. Po potrebi se lahko pogostost srečanj tudi prilagodi.

Da. Nadaljnja srečanja lahko po dogovoru potekajo v živo, online ali v kombinirani obliki. Uvodno srečanje praviloma vedno poteka v živo v svetovalnici.

Da. Vsebine, ki jih obravnavava na svetovanju, so zaupne. Podatki in informacije, ki jih delite v okviru svetovalnega procesa, ostanejo med klientom in svetovalcem, razen v primerih, ki jih določajo veljavni predpisi.

Svetovanje temelji na prostovoljni odločitvi posameznika. Če med procesom ugotovite, da svetovanje ni tisto, kar trenutno potrebujete, lahko proces kadarkoli zaključite. Pomembno je, da izberete obliko podpore, ki vam najbolj ustreza.

Podporna oziroma booster srečanja so občasna srečanja po zaključku rednega svetovalnega procesa. Namenjena so utrjevanju doseženih sprememb, preverjanju napredka ter podpori pri novih življenjskih izzivih. Običajno potekajo po potrebi in v daljših časovnih razmikih.

Da. Izguba bližnje osebe lahko prinese številne spremembe v vsakdanjem življenju in sproži različna čustvena doživljanja. Svetovanje v obdobju žalovanja je namenjeno podpori pri soočanju z izgubo, razumevanju lastnega procesa žalovanja ter postopnemu prilagajanju na novo življenjsko situacijo. Vsak človek žaluje na svoj način in v svojem ritmu.

Ne. Za vključitev v psihosocialno svetovanje napotnica ni potrebna. Na svetovanje se lahko naročite neposredno preko kontaktnega obrazca, elektronske pošte ali telefona.

Ljudje se za svetovanje odločajo iz različnih razlogov. Najpogosteje gre za težave v odnosih, občutke preobremenjenosti, dolgotrajen stres, izgorelost, nizko samopodobo, anksioznost, življenjske spremembe, izgube, osebne stiske ali željo po boljšem razumevanju sebe in svojih odzivov.